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2024.01.12
ファスティングについてこのような悩みはありませんか？
「ファスティングで使用するマナ酵素の正しい選び方は？」
「ファスティングで使用してはいけない酵素ドリンクはある？」
「どんな酵素ドリンクを選べばいい？」
ファスティングの効果を最大限得るためには、酵素ドリンクに含まれている栄養素や成分などがしっかりとしている酵素ドリンクを選ぶ必要があります。
とはいえ、どのような酵素ドリンクを選べば良いのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、ファスティングで使用するマナ酵素の正しい選び方について詳しく解説します。
<目次>
ファスティングで使用するマナ酵素の正しい選び方は以下の通りです。
それぞれの選び方について、以下で詳しく解説します。
酵素ドリンクの中にはカラダに不要な添加物が使用されている場合があります。
酵素ドリンクに使用されやすい添加物としては、以下のようなものが挙げられます。
マナ酵素は添加物を使用しなくても腐ることはありませんし、色素で色付けする必要もありません。
しかし、原液が少ない場合は保存料を使用しないと腐る危険性があるため、保存料を入れざるを得ませんし、色が薄い場合は色素によって色付けが必要になります。
このように、添加物が使用されている酵素ドリンクは何かしらの問題がある場合があるため、無添加のマナ酵素を選ぶことが大切です。
マグネシウムは脂肪燃焼を促進される効果やエネルギー生成に効果を発揮するため、豊富に含まれているマナ酵素を選ぶ必要があります。
L-カルニチンは脂肪燃焼効果やデトックス効果があるため、ファスティングには必要不可欠ですので、豊富に含まれているかどうかを確認しましょう。
MSM（メチルサルフォニルメタン・有機イオウ化合物）はコラーゲンを生成するはたらきがあるため、肌の炎症を抑える効果や美肌効果が期待できます。
ファスティング中は肌荒れが気になる場合もありますが、MSMが豊富に含まれていれば肌荒れの心配も不要です。
ファスティングでは原液100%で作られているものを選ぶ必要があります。
原液60%や80%のような酵素ドリンクはしっかりとした効果が得られないことが多いです。
人間が生きるためには1日に200kcal以上が必要だと言われているため、200kcal〜600kcalほどのエネルギー量が含まれている酵素ドリンクを選ぶことが大切です。
リボーンファンファスティングが販売しているマナ酵素には217kcal含まれているため、健康的にファスティングを行うことができます。
ダイエット目的だからといってカロリーが限りなく0に近い酵素ドリンクを選んでしまうと逆効果になってしまうだけでなく、健康リスクもあるため、ある程度のカロリーが含まれているものを選びましょう。
カロリーを0に抑える断食はファスティングではなく「絶食」です。
本記事では、ファスティングで使用するマナ酵素の正しい選び方について詳しく解説しました。
ファスティングで使用する酵素ドリンクを適当に選んでしまうと、効果を最大限得ることができないことが多いため、ファスティング専用に作られているマナ酵素を選ぶことが大切です。
中でもリボーンファンファスティングのマナ酵素は、原液酵素100%で作られており、シロップや果糖ブドウ糖、保存料、香料、色素などのカラダに不要な成分は一切含まれていないため、安心して飲むことができます。
また、定期購入していただくことで10%オフで購入していただけるお得なキャンペーンも実施していますので、この機会に本物のマナ酵素をチェックしてみてください。
