ファスティングダイエットに最適メニュー「つるむらさきおひたしとたこのやわらか煮」

〇サラダ(キャベツブロッコリーコーントマト)
〇もやしのナムル
〇つるむらさきおひたし
〇たこのやわらか煮
〇きんぴられんこん
〇みそ汁(玉ねぎしめじ)
〇肉じゃが
〇タコ飯

今日もヘルシーに😄